穗穗的遊戲間MY TERRITORY

在新時代思潮的滾滾洪流中，
我們不光被規勸著要「正向思考」，還要為自己帶來「正面能量」。

很多事情大家都知道要look upon the bright side，
很努力實行的結果就是，
就算真的很雖很苦很難過，也要硬擠出個難看的笑容說，
沒關係～這些都是考驗～一切都會過去～
八拉巴拉。

明明心裡就很想罵，幹我怎麼那麼雖！
可是卻會擔心這樣就是一種「負面思考」，會被「負面能量」影響而讓自己下沉。

其實，在正向思考之前，
何不先給自己一個喘息的機會呢？
如果不想說出口，就讓自己放個假，發個呆，停一下。

前一陣子我陷入有點嚴重的低潮。
在我確定我工作兩年不會加薪，
手頭又很緊，
房子住得不開心又沒有能力換房子
因為「可以住人」的租屋都貴得可怕，
然後家教也沒了又找不到合意的CASE的時候，
我又開始覺得我的人生為什麼要過得這樣綁手綁腳好不自由啊。

工作上又很沒有動力，對前途感到很茫然。
朋友一個一個結婚去了，或者有男朋友，或者個人有個人節目，
曾經我想逛街，想看房子，
翻著手機裡的電話簿，卻不知道我可以打給誰。
大家不喜歡跟我聯絡，應該是我有問題吧............

就這樣陷入一種無止盡蹲在牆角畫圈的迴圈.........

那一陣子運氣也變得很差。
先是莫名其妙阿羊載我的時候被開罰，
的確那個罰單是有理啦，
但是我們兩年以來從來沒有被抓到過啊，
那天一轉彎就剛好被迎面騎來的警察抓個正著，
對！他還不是在值勤喔！只能說他真的是賺到了。
然後作什麼事情好像都不會順，
比方很趕時間的時候，一定會先miss掉一班車，
工作上就一直出小錯，
人過得越來越恍神～甚至一點點小不如意淚腺就啟動了。
最大條的事情就是，我私下想包紅包給表姐，
雖然爸媽說一家人包一包紅包就好，他們已經包過了我不用包，
可是我想憑我跟她從小到大的交情，還是意思意思一下啊。

嗯。結果紅包包了不到半小時就不翼而飛，
更扯的是我有印象有把包包拉鍊拉上喔，
這樣還能不見，我該說什麼？

所以我只好另外花錢改買禮物。

大家都會說，不要一直說自己雖，或說自己窮，
whatever總之任何鳥事不要一直掛在嘴巴上。
但我後來發現，一直掛在嘴巴上講跟打從心裡承認自己不好過是兩回事。
如果很認真的發洩，認知自己目前狀況不好，
我們自然會找方法為自己尋求一個出口。
這個出口通常是「轉個彎」或是「放手」居多，
是一種認真面對現實後調整改變自己心態使自己放鬆。
而，嘴巴上一直講卻是不一樣的，
通常嘴巴上一直講的人，
往往根本沒有認清真相，只是期待「別人」能告訴他不是這樣，
甚至最好是有人能「幫他」。

這一切都是我自己實驗體會來的。
我之前真的覺得自己很不好過，
然後我發現是自己太過執著於「我想要怎樣」。
有時候這種執著會是一種很好的讓自己進步的動力，
但太over的時候，反而讓自己很痛苦，
尤其是在自身的能力無法達成自身的願望的時候。
然後我發現，
與其在無力感裡打滾難過，
更直接的檢視自己的願望，或說欲望，
「可以放棄嗎？」
或，「調整一下轉個彎實現？」

等我這樣一想的時候，居然整個人鬆了一口氣！
然後，真的不騙人，
慢慢的我總算覺得自己的運氣開始「正常」一點了，
像是看到我面前的路終於又有了光。

或者說，真正的正面思考，帶著正面能量回來了。

有時候一些小事不用太在意。
有時候真的很不好受，也要給點空間讓心情活動一下。
覺得自己很雖就大喊，幹！我很雖！
生氣就生氣，難過就難過，想哭就哭，
然後為自己找到一個解放的點，
不一定是要告訴自己「事情就這樣我能怎麼辦」，
或者規避不去理會那些不愉快，或壓下去，
負面的東西要從心裡面真的釋放，
正面的東西才有辦法迎接進來呀。

人生雖然挫折很多，
有些人又天生比別人多了點，
低潮的時候，就好好休息，
充好電了，轉個彎了，
自然我們就能看見那個bright side，
也才有辦法繼續在正軌上前進囉。